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주관적 기억감퇴설문
(SMCQ, Subjective Memory Complaints Questionnaire)
주관적 기억력과 기분을 알아보기 위한 문항으로, 평소에 주관적으로 경험하는 기억장애에 대한 질문들로 구성되어 있습니다.
다음 문항들을 읽으면서 자신의 행동이나 생각 또는 느낌과 일치하는 것에 체크해 주십시오.
*총 점은 14점으로 점수가 만점(14점)에 가까울 수록 치매지수가 높습니다. 이 문항은 주관적으로 참고만 해주시고 병원에 방문해 의사와 상담하기 바랍니다.
치매 예방 수칙 3-3-3
3권: 즐길 것
운동, 식사, 독서
3금: 참을 것
절주, 금연, 뇌손상 예방
3행: 챙길 것
건강검진, 소통, 치매조기발견( 치매 조기점검)
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